足底腱膜炎（足底筋膜炎）

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その足底腱膜炎、重心と神経の乱れが原因です

実は、その足裏やかかとの痛みの多くは、身体の「重心」が乱れていることが原因です。

重心がズレると、まずそれを感知する神経の働きが乱れます。神経からの情報が乱れることで、脳が誤った姿勢を「正しい」と覚えてしまい、その結果、足首や足の関節（足根骨）、そして足のアーチに歪みが生まれます。

足底腱膜は、このアーチを支える重要な組織です。崩れたアーチを支えようとして足裏の筋肉や腱膜に負担が集中し、こわばりや炎症が起きることで、歩くたびに足裏やかかとに痛みとなって表れるのです。

つまり、
重心が乱れる → 神経の働きが乱れる → 足首の骨がズレてアーチが歪む → 足底腱膜に負担が集中する → 足底腱膜炎の痛みが生まれる
という連鎖が、足底腱膜炎の正体です。

当院では、この連鎖の入り口である「重心と神経の乱れ」に着目し、アプローチしています。

勝啓治療所では、 足底腱膜炎の原因を

• 重心のズレ
• 足関節、足根骨のズレ
• 足のアーチの問題
• 歩行、立位バランスの低下

と考えています。

まず、足の検査・測定・分析を行います。

足底腱膜炎の症状がある場合、多くの場合は縦・横アーチが低下していたり、荷重が偏ったり、足の指が上手く使えなくなっています。

[▶ 足元から人生が変わる？勝啓治療所の「教育インソール」とは(院内ブログへリンク)]
[▶ 足底筋膜炎(腱膜炎)・腱鞘炎が長引く理由(院内ブログへリンク）]

さらに、普段履いている靴は足底腱膜炎に大きく影響します。

当院では靴の状態も丁寧に確認し、
必要に応じてあなたに合った靴をご提案いたします。

施術だけではなく、日常生活の中から、改善を目指していきます。

足裏以外にも、

• 股関節・膝の皿の柔軟性低下
• 背骨の柔軟性低下
• 筋肉の緊張と弱化

も起こしている場合もあります。

そこで当院では、

1. 重心のズレ
2. 神経伝達の調整
3. 足のアーチの調整
4. 足関節、足根骨のズレを戻す
5. 股関節・膝の皿の柔軟性向上
6. 立位、歩行バランスの調整
7. 背骨の調整
8. 再発予防のための生活習慣指導

を行う事で足底腱膜炎を改善に導きます。

当院では、神経へのアプローチを軸にした複数の施術を組み合わせることで、改善を目指しています。

Q1. 足底腱膜炎が中々治らず、長引いています。本当に改善しますか？
A. 足部の神経・骨格・筋肉を調整し、さらに身体全体のバランスを整えることで、改善して行きます。

Q2. 他の整体院や整形外科に通っても良くならなかったのですが、当院ではどう違いますか？A. 一時的にほぐすのではなく、原因となる足部の骨のズレを戻した上で、神経・筋肉の働きに着目したアプローチを行います。

Q3. 施術はソフトだと聞きましたが、それで本当に効果がありますか？
A. 力を強く加えることが改善につながるとは限りません。当院では神経系へのアプローチを重視しており、ソフトな刺激でも身体の反応を引き出すことができます。また、インソールによる足裏へのサポートを組み合わせることで、日常生活の中でも改善を後押しします。

Q4. どのくらいの頻度で通えば良くなりますか？
A. 症状の状態によって異なりますが、まずは週1～２回程度の通院から始め、セルフケアの継続とあわせて、徐々に改善を実感される方が多いです。早い方で１～２カ月で改善に向かいます。

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