楽トレ

楽トレとは

楽トレは、電気刺激によって自分の意識では鍛えにくいインナーマッスルにアプローチする、神経からのトレーニング機器です。寝たままの姿勢で受けられるため、運動が苦手な方や、痛みで思うように身体を動かせない方でも安全に取り組めます。

楽トレの効果

姿勢を支える重要な筋肉である「腸腰筋」や「9つのゴールデンマッスル」に直接アプローチすることで、次のような変化が期待できます。

• 姿勢の崩れが整い、猫背が改善する
• 歩行が安定し、楽に動けるようになる
• 腰痛の改善につながる
• 尿漏れ・夜間頻尿の改善
• 産後の骨盤のゆるみの改善
• 内臓脂肪・皮下脂肪の燃焼によるダイエット効果

身体の土台となる部分インナーマッスルを鍛えることで、姿勢が整い、日常生活の動きやすさそのものが変わっていきます。

他院との違い：「神経に響かせる」トレーニング

楽トレ自体は一部の治療院で導入されているトレーニング機器ですが、勝啓治療所での使い方には2つの違いがあります。

① 神経に響かせるアプローチ
一般的なEMSトレーニングは、電気刺激で筋肉を直接収縮させることを目的としています。勝啓治療所の楽トレは、単に筋肉を動かすのではなく、神経に響かせることを意識したアプローチを行います。神経からの指令そのものを活性化させることで、身体が正しい使い方を覚えやすくなります。

② 鍛える前の準備
一部の治療院では、楽トレだけを単独で行うケースが多く見られます。勝啓治療所では、まずTNブレインで脳・神経のエラーをリセットし、ハイボルトで痛みの原因を的確に特定した上で、神経整体で骨格や筋肉のバランスを神経や骨格の状態を整え、楽トレで特定した部位を鍛えます。

「原因を特定する→整える→神経に響かせて鍛える」という一連の流れが、単に筋肉を鍛えるだけの一般的な使い方との違いです。

痛みを我慢し続けるほど、改善には時間がかかります。

あきらめる前に、一度ご相談ください。

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